Trommelworkshop
Rhythmus, der verbindet. Klang, der bewegt.
Wenn viele Menschen im gleichen Rhythmus trommeln, entsteht mehr als Musik. Es entsteht ein Feld von Verbindung – spürbar, lebendig und ohne Worte.
Im Zentrum steht der Drum Circle – eine uralte Form der musikalischen Begegnung, bei der sich jede Person mit ihrem eigenen Impuls einbringt. Durch die intuitive Anleitung entsteht ein gemeinsamer Flow, der sich ohne Noten und Vorkenntnisse entfaltet.
Ob Djembe, Rahmentrommel oder kleine Percussion: Alles darf klingen, alles darf sein. So wird Rhythmus zur Brücke – zu dir selbst und zur Gruppe.
Wirkung & Nutzen
Ein Trommelworkshop ist mehr als ein musikalisches Erlebnis – er wirkt ganzheitlich und tief:
Stress abbauen
Der gleichmäßige Rhythmus beruhigt das Nervensystem und hilft, Spannungen loszulassen.
Innere Ruhe finden
Trommeln wirkt meditativ – der Kopf wird still, der Körper kommt in Balance.
Kreativität entfalten
Ohne Vorgaben und Noten entsteht Raum für spontanen Ausdruck und Spielfreude.
Gemeinschaft erleben
Der Klang verbindet – ganz ohne Worte entsteht ein Gefühl von Zugehörigkeit.
Lebensfreude spüren
Trommeln aktiviert, macht wach und bringt die eigene Kraft in Bewegung.
Selbstvertrauen stärken
Wer im eigenen Rhythmus spielt, erlebt sich als wirksam, präsent und lebendig.
Für wen sind meine Trommelworkshops geeignet?
Rhythmusneulinge – du brauchst keinerlei Vorerfahrung
Erfahrene Trommler, die den gemeinschaftlichen Aspekt suchen
Menschen auf der Suche nach innerer Ausrichtung
Freigeister, Klangliebhaber und Neugierige
Gruppen, die gemeinsam eintauchen wollen
Alle, die sich selbst wieder spüren möchten
Hier zählt nicht Leistung, sondern Präsenz. Alles, was du mitbringst, ist willkommen.
Termine
📅 Samstag, 11.10.2025
🕠 17:30–19:30 Uhr
📍 Ort: Obersasbach
Beitrag & Rahmen
Für diesen Workshop gibt es keinen festen Preis. Stattdessen geht der Hut rum – jeder gibt, was möglich ist und was sich stimmig anfühlt.
So entsteht ein Raum auf Augenhöhe, getragen von Wertschätzung und Vertrauen.
„Der gemeinsame Puls ist stärker als jedes einzelne Schlagwerk.“
Warum mit mir?
Ich arbeite seit über 20 Jahren mit Klang, Musik und Rhythmus. Die Djembe – die Trommel der tausend Stimmen – begleitet mich seit meiner Kindheit in der Karibik.
In meinen Workshops geht es nicht um Technik. Es geht um Berührung. Um Ausdruck. Um Begegnung.
Ob mit Gruppen oder in der Einzelarbeit – was mich bewegt, ist der Moment, in dem Menschen sich selbst wieder spüren.
Du möchtest die verbindende Kraft des Trommelns selbst erleben – allein oder gemeinsam mit anderen?
Dann lade ich Dich herzlich ein, Teil eines meiner Drum Circles oder Trommelworkshops zu werden. Ob zur Einstimmung, zum Loslassen oder einfach, um wieder bei Dir anzukommen – Du bist willkommen.
Telefon: 0170 5898 907
E-Mail: hallo@jeanmarcdegras.com
oder nutze direkt das Kontaktformular